CrossFit Nykvarn
  • Start
  • Utbud
    • Så här blir du medlem!
    • CrossFit
    • Konferera hos CrossFit Nykvarn
  • Om oss
    • Boxen
    • Våra medlemsytor
    • Provträning i boxen
    • Team CrossFit Nykvarn
  • Om CrossFit
  • Kontakt
  • Bli medlem
Välj en sida
Patrik Johansson

Patrik Johansson

Ägare/Coach

  • CrossFit LEVEL 1
  • Website
  • Email
  • Facebook
Åsa Helenefors

Åsa Helenefors

Ägare/Coach

  • CrossFit LEVEL 1
  • Website
  • Email
  • Facebook
Mathias Backholm

Mathias Backholm

Coach

  • Website
  • Facebook
Alex Almqvist

Alex Almqvist

Coach

  • Website
  • Facebook
Erik Gutung

Erik Gutung

Coach

  • Website
  • Facebook

Kontakt

Skälbyvägen 12
15535 Nykvarn

Utbud

Crossfit
Gruppträning

Om oss

Om Boxen
Team CrossFit Nykvarn

Instagram

  • Eftersom att jag inte lurade någon 1a April så fick det bli den 6e.. 400 Burpees for time togs emot med viss besvikelse.. Vet faktiskt inte om det ordinarie passet var så mycket bättre, tyckte det såg lite svettigt ut mot slutet 😉 Men fasiken så bra alla krigat på! Det är ett sant nöje att coacha er alla! Tack för ikväll 👏🏻😊 // Coach Gutung
  • Ett ”mysigt” pass utlovades.. ett ”mysigt” pass blev det.. MVG till hela klassen! Mycket bra krigat! Tack för denna morgon👏🏻 // Coach Gutung
  • Hela dagen idag så står ”Fyran” riggad då vi har tre pass på schemat: 6.30, 12.00 och 14.00. Passet står på stora tavlan och kommer du hit mellan passen så är det bara att köra själv! 5 x 4 minuters jobb och 90 sekunders paus mellan fyrorna. Klockan är inställd och klar! Välkommen! #crossfitnykvarn
  • Sprang på superstarka @rbntygesen när han testade @anniethorisdottir WOD! Såg bra ut, hoppas han vinner de supercoola knäskydden från @rehband ! 💥💥💥 Testa du med! #crossfitnykvarn #crossfit #wod #rehband #concept2 #burpees #airsquats
  • Boxen är redo! Är du frisk? Kom och träna! 👍 Från dagens presskonferens om Corona: ”– En annan viktig punkt är det här med idrottsaktiviteter. De som kan ska med fördel fortsätta röra sig och idrotta, för att vi ska behålla en god folkhälsa. I synnerhet ungdomsverksamhet. Försök håll igång, utifrån bästa förmåga.” Citat Anders Wallensten, biträdande statsepidemiolog på Folkhälsomyndigheten #crossfitnykvarn #crossfit
  • Testa @anniethorisdottir och @rehband WOD #beatyourbestyou när du är i boxen nästa gång! Knäskydd att vinna! #crossfitnykvarn
  • Det gäller att ta hand om sin kropp efter ett hårt pass! 🙏☀️ Det e jag dålig på...🙈 Väl mött allesammans! /Alex
  • Den här härliga bildserien fick vi från vår medlem @anna.lindersson idag, som passade på att visa upp boxen för ett par nyfikna kompisar och dessutom köra igenom veckans ”4:a”! Bra fightat Team Anna Lindersson! 💪💪💪 #crossfitnykvarn #crossfit #secondhome
  • Quick AND Dirty! Om du bara har 30 minuter på dig i boxen idag och vill slippa tänka ut ett pass, så kommer här ett tips! 💥💥💥 EMOM20 - 5 olika övningar x 4 - Se bild. Fullt skalbar med antal! Testar du så får du gärna ge oss feedback på denna enkla WOD! Kräver inte mycket redskap vilket spar tid då inte så mycket behöver rengöras. Kör hårt! #crossfitnykvarn #wod #emom #träning #nykvarn

Follow Me!

© 2020 Crossfit Nykvarn | Powered by Ready Digital